Skip to main content

Posts

Showing posts with the label Artikel Pilihan

11 Cara Menahan Haus yang Berlebihan Saat Puasa

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Saat sedang menjalankan ibadah puasa, tubuh akan mengalami dehidrasi yang cukup akut. Tidak minum selama 14 jam membuat tubuh menjadi lemas, lesu, dan terkadang merasakan kepala pusing. Biasanya, cara menahan haus saat puasa dengan tidur. Tapi cara tersebut menjadikan Anda tidak produktif. Lalu adakah tips menahan haus saat puasa yang tidak menghambat aktivitas? Selengkapnya simak jawabannya di bawah ini. Cara Menahan Haus Saat Puasa yang Efektif Cara menghindari dehidrasi yang akut dan rasa haus yang tidak tertahankan, beberapa orang minum air putih sebanyak 3-4 gelas satiap sahur. Namun, bila kondisi ini tidak berpengaruh, apa yang harus dilakukan? Berikut ini tips menahan haus saat puasa yang bisa Anda coba: 1. Buat ruangan menjadi lebih dingin Cara menahan haus saat puasa yang pertama adalah buat ruangan di rumah atau di kantor menjadi lebih dingin dari biasanya, agar tubuh tidak...

9 Cara Mengatasi Flu secara Alami Saat Puasa

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Saat puasa kita akan mengalami perubahan pola tidur, pola makan, dan juga kebiasaan sehari-hari. Kondisi ini menyebabkan kita mengalami penurunan daya tahan tubuh dan akhirnya mudah sekali sakit. Apalagi sering ibadah di malam hari dan bangun dini hari untuk sahur. Penyakit flu atau pilek akhirnya tidak bisa dicegah dan membuat puasa jadi semakin sulit. Cara menangani flu saat puasa secara alami Tidak semua orang menyukai obat untuk mengatasi flu. Beberapa orang lebih suka menggunakan cara-cara alami untuk mengatasi flu agar tidak menyebabkan ketergantungan. Selama puasa Anda juga bisa menggunakan cara-cara di bawah ini agar flu segera pergi dan aktivitas puasa bisa dijalankan dengan mudah dan lancar. Menghidrasi tubuh Salah satu kesalahan kita saat menjalankan puasa adalah tidak memenuhi kebutuhan cairan tubuh setiap harinya. Padahal cairan tubuh sangat penting untuk membuat Anda me...

Sakit Tenggorokan saat Puasa? Atasi dengan Cara Ini! (Terbukti Efektif)

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Aktivitas berpuasa memang menyehatkan. Namun, bukan berarti puasa tidak menimbulkan efek samping terkait kesehatan tubuh. Sakit tenggorokan misalnya. Kurangnya asupan cairan ditambah kondisi cuaca yang panas pada beberapa kasus bisa mengakibatkan sakit tenggorokan saat puasa. Apa dan bagaimana cara mengatasi sakit tenggorokan saat puasa? Penyebab Sakit Tenggorokan Saat Puasa Sakit tenggorokan yang Anda alami saat menjalankan ibadah puasa sebenarnya lebih dikarenakan adanya peradangan (inflamasi) pada tenggorokan. Menurut para ahli medis, asupan cairan yang terhenti selama berpuasa menjadi penyebab timbulnya radang tenggorokan yang ditandai dengan sakit tenggorokan tersebut Berpuasa juga membuat sistem kekebalan tubuh mengalami penurunan kinerja. Akibatnya, tubuh menjadi rentan terhadap serangan virus dan bakteri. Padahal, infeksi virus dan bakteri termasuk dalam salah satu penyebab sak...

5 Cara Mengobati Sakit Gigi Tanpa Membatalkan Puasa

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Sakit gigi adalah kondisi yang tidak menyenangkan. Kondisi ini tentunya akan semakin tidak menyenangkan apabila terjadi ketika kita sedang berpuasa. Apakah cara mengatasi sakit gigi saat puasa harus membatalkan puasa? Jawabannya adalah tidak. Simak berbagai cara mengobati sakit gigi saat puasa tanpa membatalkannya berikut ini! Cara Mengobati Sakit Gigi Saat Puasa Sakit gigi dapat disebabkan oleh beberapa sebab mulai dari gigi berlubang, abses periapikal, infeksi pada gigi dan gusi, atau penyebab lainnya. Sakit gigi tidak dapat dianggap sepele karena terkadang rasa sakitnya cukup kuat dan dapat menghambat aktivitas sehari-hari. Sakit gigi ketika puasa mungkin akan lebih menyiksa lagi karena ketika berpuasa, kita tidak dapat langsung mengonsumsi obat sakit gigi. Jika mengalami sakit gigi saat puasa, coba 5 cara mengobati sakit gigi saat puasa tanpa membatalkan puasa berikut ini! 1. Kom...

Tips Puasa Saat Hamil dan Menyusui di Bulan Ramadan (Menurut Dokter)

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Umat Islam yang sehat diwajibkan untuk menunaikan ibadah puasa pada bulan Ramadan . Lalu, bolehkah ibu hamil berpuasa ? Sebenarnya untuk ibu hamil dan menyusui tidak diwajibkan, namun banyak juga yang ingin tetap berpuasa. Bagaimana pandangan dari sisi kesehatan? Panduan Puasa Saat Hamil dan Menyusui di Bulan Ramadan Ibu hamil dan menyusui tentu saja boleh puasa, namun dengan catatan sudah dinyatakan sehat dan diperbolehkan puasa oleh dokter. Berikut tips puasa saat hamil dan menyusui dari dr. Adrian Setiaji: Saat Sahur Konsumsi makanan yang memiliki kandungan lemak baik dan protein yang cukup. Kedua jenis zat gizi ini bisa bertahan lebih lama dalam pencernaan, sehingga bisa membuat kenyang lebih lama dan tidak mudah merasa lemas. Konsumsi makanan yang kaya kandungan vitamin C dan mineral seng (zinc) untuk menjaga vitalitas tubuh. Vitamin bisa diperoleh dari suplemen, namun lebih ...

11 Menu Buka Puasa untuk Diet (Enak Ampuh)

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Momen bulan suci Ramadan bisa jadi saat yang tepat bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan. Frekuensi makan yang dibatasi membuat Anda lebih mudah unutuk mengontrol asupan makanan sehari-hari. Namun, pemilihan makanan (diet) tetap harus diperhatikan, apalagi saat berbuka puasa. Lantas, apa saja menu makanan buka puasa untuk diet yang tepat? Memilih Menu Buka Puasa untuk Diet, Seberapa Penting? Saat berpuasa, kita diharuskan untuk menahan lapar dan dahaga dari mulai terbitnya fajar hingga tenggelamnya matahari. Dampaknya, tubuh mungkin akan merasa sedikit lemas dan disertai pusing kepala. Hal ini lantas membuat tubuh memerlukan banyak asupan makanan dan minuman ketika berbuka puasa, dengan tujuan untuk mengembalikan energi yang hilang tersebut. Namun, bukan berarti Anda bisa makan dan minum sesukanya saat buka puasa. Terutama bagi Anda yang sedang diet saat puasa, porsi dan pilihan ...

7 Cara Mengobati Angin Duduk (Paling Cepat dan Efektif)

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Apakah Anda pernah mengalami rasa nyeri di bagian dada yang menjalar hingga ke leher, lengan, hingga punggung? Waspada, karena mungkin saja itu pertanda atau gejala angin duduk yang bisa mengancam jiwa. Lantas, apa itu angin duduk? Apa penyebab angin duduk? Bagaimana cara mengobati angin duduk? Apa Itu Angin Duduk? Angin duduk adalah penyakit kurangnya asupan oksigen ke otot-otot jantung akibat adanya pengerasan atau penyempitan pada pembuluh darah koroner. Kondisi ini menyebabkan aliran darah yang membawa pasokan oksigen menjadi terhambat. Dampaknya timbul gejala nyeri dada yang menjalar sampai leher, lengan, dan punggung disertai gejala lain seperti mual, pusing, lelah, juga gelisah. Angin duduk atau angina adalah jenis penyakit yang tidak boleh disepelekan. Pasalnya, penyakit yang kerap datang secara tiba-tiba ini bisa menimbulkan komplikasi yang membahayakan, yakni merenggut nyawa....

9 Tips Merawat Gigi Behel Tetap Sehat dan Tidak Kuning

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Memiliki gigi yang indah dan rapi adalah impian semua orang, tak terkecuali Anda. Gigi putih, bersih, dan tertata tentunya akan menambah kepercayaan diri. Kawat gigi atau behel adalah solusi bagi Anda yang ingin mempercantik gigi. Namun, gigi yang dibehel memerlukan perawatan khusus guna menjaga kesehatannya. Bagaimana tips merawat gigi behel yang baik dan benar agar gigi tetap sehat? Apa Itu Behel? Kawat gigi atau behel adalah alat yang berfungsi untuk merestorasi gigi yang tidak rata, berjarak, atau maju agar memiliki bentuk ideal sehingga terlihat cantik dan tertata dengan cara memberikan penekanan terhadap gigi agar dapat bergerak ke posisi sempurna. Setiap orang tidak terlahir dengan kondisi gigi ideal, dan dunia medis memiliki solusi untuk hal itu, yakni dengan memasangkan kawat gigi atau behel dalam jangka waktu tertentu untuk menghasilkan gigi yang indah tersebut. Itu sebabnya,...

8 Fakta Golongan Darah O dan Kepribadian Pemiliknya

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Ada 4 golongan darah, yaitu golongan darah A, B, AB, dan O. Keempat golongan darah tersebut sangat penting untuk Anda ketahui karena terkait dengan kesehatan, karakteristik pribadi, dan risiko penyakit. Berdasarkan 4 golongan darah yang ada, golongan darah O adalah golongan darah yang bisa dibilang unik. Lantas, apa yang menjadikan golongan darah satu ini lain daripada yang lain? Apa Itu Golongan Darah? Golongan darah adalah molekul unik yang dihasilkan dari perpaduan antara antibodi dan antigen di dalam plasma darah. Pengklasifikasian ini diciptakan oleh seorang dokter berkebangsaan Austria, Karl Landsteiner, pada 1900-an. Secara garis besar, golongan darah terbagi menjadi 4, yaitu: Golongan darah A, kombinasi antigen A dan antibodi B Golongan darah B, kombinasi antigen B dan antibodi A Golongan darah AB, mempunyai antigen A dan B, namun tidak mempunyai antibodi A maupun B Golongan da...

6 Gejala Awal Kerusakan Hati yang Perlu Diwaspadai

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Hati memiliki peran yang sangat besar bagi kesehatan tubuh, khususnya dalam hal menyaring berbagai macam racun atau zat sisa yang berpotensi membahayakan kondisi kesehatan. Jika sampai hati mulai kehilangan fungsinya atau mengalami kerusakan, maka berbagai racun dan zat sisa akan beredar di dalam tubuh. Hal ini tentu berpotensi mendatangkan penyakit. Tanda atau gejala awal kerusakan hati Mengingat kerusakan hati berpotensi memicu dampak yang cukup fatal, pakar kesehatan menyarankan kita untuk mewaspadai beberapa tanda awal dari kerusakan organ ini. Berikut adalah tanda-tanda kerusakan hati tersebut. Waspadai munculnya beberapa hal yang berwarna kuning Jika kulit atau mata mulai berubah warna menjadi kekuningan, maka hal ini menandakan adanya masalah kesehatan pada hati. Kondisi ini dipicu oleh menurunnya organ hati yang berimbas pada menumpuknya zat bilirubin yang akhirnya mempengaruh...

6 Tanda Tubuh Kelebihan Gula dan Harus Segera Diatasi

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Gula memang bisa membuat rasa makanan atau minuman menjadi lebih nikmat, namun mengonsumsinya dengan berlebihan bisa berbahaya bagi kesehatan, khususnya dalam hal menyebabkan kenaikan berat badan atau diabetes. Sayangnya, banyak orang yang tidak menyadari tanda-tanda dari tubuh yang sudah kelebihan asupan gula hingga akhirnya mengalami masalah kesehatan tersebut. Tanda tubuh kelebihan gula dan wajib segera dikontrol Mengingat kadar gula di dalam tubuh yang berlebihan bisa memicu diabetes yang bisa menyebabkan datangnya komplikasi seperti amputasi, gangguan kesehatan mata, penyakit jantung, dan penyakit ginjal, kita harus mewaspadai tanda-tanda yang menunjukkan bahwa tubuh sudah kelebihan gula. Berikut ini beberapa tanda tubuh kelebihan gula yang perlu diwaspadai: Tidak idealnya berat badan Sebagaimana disebutkan sebelumnya, terlalu banyak mengonsumsi gula bisa berimbas pada meningkatn...

Benarkah Merokok Bisa Membuat Penis Lebih Pendek?

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Merokok dapat berdampak buruk pada kesehatan seseorang. Namun, tidak banyak yang mengetahui fakta bahwa merokok bisa membuat penis lebih pendek. Ukuran penis sudah menjadi hal penting bagi sebagian pria, terhadap kemampuan seksualnya. Merokok, Ukuran Penis, dan Ereksi Sebelum mengetahui efek merokok pada penis, pertama-tama perlu diketahui sedikit tentang cara kerja kejantanan Anda. Penis terdiri dari tiga ruang besar yang menampung darah. Ketika seorang pria mulai ereksi, darah mengalir ke ruang ini dan ukurannya tergantung pada seberapa banyak darah mengalir ke ruang-ruang ini. Di sinilah terdapat hubungan antara merokok, ukuran penis, dan ereksi. Efek merokok telah diketahui mengurangi kualitas sirkulasi darah dengan menyumbat pembuluh darah. Arteri yang menghubungkan bilik-bilik di penis sangat sempit dan dapat dengan mudah dipengaruhi oleh merokok terus menerus. Secara keseluruh...