Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Saat sedang menjalankan ibadah puasa, tubuh akan mengalami dehidrasi yang cukup akut. Tidak minum selama 14 jam membuat tubuh menjadi lemas, lesu, dan terkadang merasakan kepala pusing. Biasanya, cara menahan haus saat puasa dengan tidur. Tapi cara tersebut menjadikan Anda tidak produktif. Lalu adakah tips menahan haus saat puasa yang tidak menghambat aktivitas? Selengkapnya simak jawabannya di bawah ini. Cara Menahan Haus Saat Puasa yang Efektif Cara menghindari dehidrasi yang akut dan rasa haus yang tidak tertahankan, beberapa orang minum air putih sebanyak 3-4 gelas satiap sahur. Namun, bila kondisi ini tidak berpengaruh, apa yang harus dilakukan? Berikut ini tips menahan haus saat puasa yang bisa Anda coba: 1. Buat ruangan menjadi lebih dingin Cara menahan haus saat puasa yang pertama adalah buat ruangan di rumah atau di kantor menjadi lebih dingin dari biasanya, agar tubuh tidak...